点球，即“罚球点球”，是足球比赛中最具决定性的判罚之一。根据国际足联《足球竞赛规则》第14条，当防守方球员在己方罚球区内，对对方球员实施可判为直接任意球的犯规（如推人、拉拽、踢人、手球等），且比赛处于进行中时，裁判应判罚点球。关键在于：犯规必须发生在罚球区内，且属于10种可判直接任意球的犯规类型之一。

VAR介入与裁判判断边界

随着VAR（视频助理裁判）的普及，点球判罚的准确性大幅提升，但也引发更多关于“轻微接触是否构成犯规”的争议。例如，防守球员与进攻球员发生身体接触，若未明显影响其平衡或控球能力，通常不应判罚点球。裁判需判断犯规是否“实质性地阻止了明显的进球机会”或“破坏了合理的射门动作”。此外，手球判罚尤为敏感——只有当球员手臂位置“不自然扩大防守面积”且球击中手臂后获利（如形成射门或传中），才可能被判点球。

点球执行有严格流程：除主罚球员和守门员外，其余球员必须退至罚球区外且距罚球点至少9.15米；守门员在球被踢出前不得离开门线。若守门员提前移动且影响射门结果，VAR可要求重罚。而主罚者若使用“勺子点球”等技巧，只要动作连贯、无停顿欺骗，即属合法。值得注意的是，即使进攻方此前存在轻微越位或犯mksports规，只要裁判未鸣哨中断比赛，后续形成的点球依然有效。

总体而言，点球判罚不仅依赖规则条文，更考验裁判对“犯规严重性”和“比赛情境”的综合判断。球迷常误以为“禁区内任何接触都该罚点球”，实则规则强调“实质性犯规”而非“零接触”。理解这一边界，有助于更理性看待赛场上的关键判罚。